こんにちは！
株式会社イーストの市毛です。
先日腹筋を鍛えるマシーン、アブローラーを使用してみました。
ひざをついての使ったことはあったのですが、今回はひざを床につけずにチャレンジしてみました。
結果、一度もクリア出来ず。
そして、一番の驚きは一度もクリアしていないのに、腹筋の筋肉痛はおもいきり来てます！
ここでの学びはちゃんと出来てなくても力になっている。
という事です。
仕事でもやったことのないことをチャレンジした時、まず、全然出来ない、ということにぶち当たると思います。
ただ、どこかしらの力はついているんだ、ということ！
だから、出来るまでやってみるのもアリなんじゃないでしょうか？
アブローラーチャレンジもう少しがんばってみます。
